在大会讲话时减少紧张感可以通过以下方法： 1. 充分准备 ： 提前熟悉讲话内容，多次练习，直到能流畅表达。 准备发言提纲，而不是完整稿，以减少忘词的风险...
科学发展观的基本要求是全面协调可持续发展。这一要求强调在发展的过程中，要以人为本，全面协调各个领域的发展，包括经济建设、政治建设、文化建设、社会建...
