脖子后面长痘痘很痛（脖子后面长痘痘原因）

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1、我们常说的痤疮，是一种毛囊和皮脂腺的慢性炎症性疾病。

2、青春期由于体内激素的变化，雄性激素的相对增加可使皮脂腺肿大，皮脂分泌增多，皮脂腺的开放被角质增生堵塞，细菌感染，继发炎症反应导致痤疮。

3、正常情况下，人体皮肤上有一些寄生细菌，与皮肤共存而不致病。

4、在脖子后面的皮肤中，皮脂腺相对发达，分泌的油脂较多，为细菌的繁殖创造了良好的环境。

5、过量的细菌分解皮脂腺分泌的油脂产生脂肪酸，会刺激毛囊，引起炎症性皮肤病变。

6、另外，我们平时洗脸或者洗澡的时候，往往会忽略脖子后面的区域，导致脖子后面的油脂和污垢堆积，堵塞毛孔，产生痘痘。

7、可见，痘痘是内环境和外界环境相互作用的结果。

8、要避免不良因素的刺激，需要养成积极健康的生活方式：(1)饮食清淡，多吃水果蔬菜，少吃辛辣刺激性食物。

9、(2)熬夜会降低身体的抵抗力，容易被病菌侵袭。

10、所以你要作息规律，避免熬夜。

11、(3)平时适量使用一些控油清爽的沐浴产品，保持局部清洁。

12、(4)过多的紫外线照射会破坏皮肤屏障，使皮肤脆弱易受影响，所以要适当防晒，避免日晒。

13、(5)对于痤疮较多、症状较重者，建议到皮肤科就诊，在专业医生指导下合理选择外用和/或口服药物。

本文到此结束，希望对你有所帮助。